Pogledajte kakve UŽASNE posljedice na vašu KIČMU ostavlja konstantno gledanje u mobitel!

Nevjerovatno je kako tehnologija utiče na naše navike i na naše zdravlje…
Da li možete da povjerujete da samo držanje vašeg telefona s pogledom na dole, može da izgleda kao da držite osmogodišnje dijete na glavi dok stojite? Gledanje dole u vaš telefon je kao da imate opterećenje od 27 kilograma na vratu.

Dr Kenet Hensridž, glavni doktor za operisanje kičme u Njujorku razvio je virualni model. Ispada da kada krećete glavu napred imate taj iznos sile na vratu i kičmi. To nije dobro za vaše zdravlje, a prosječna osoba provede 2-4 sata dnevno u ovoj poziciji.

Dr Hensridž napominje da je za dobro držanje neohodno uskladiti uši s ramenima i lopaticama unazad.Pravo držanje tijela smanjuje tjelesni stres i opadanje kortizola.

Loše držanje, s druge strane narušava kičmu i može dovesti do ranog habanja, cijepanja, degeneracije i možda operacije. Ne morate obavezno da prinosite telefon blizu očiju. Vaše oči imaju niz pokreta koje omogućavaju da pogledate dole na svoj telefon bez nagiba glave.

https://www.youtube.com/watch?v=VEjgVktSG7Y&feature=emb_title

Related Posts

Najbolja biljka za suvi, nadražujući kašalj i upalu grla! KONAČNO mogu dobro da spavam tokom moje bolesti…

Suvi, nadražujući kašalj i grlobolja – postoji 1 biljka koja će vam pomoći odmah! Izgleda kao komadići drveta, a u stvari je korijen poznate biljke naučnog naziva Althaea officinalis. U…

Read more

GINEKOLOŠKINJA ANA OTKRILA KOLIKI JE ROK TRAJANJA JAJNIKA! Žene se šokiraju kada ovo čuju, mnoge nisu imale pojma

Ne spavate dobro, pada vam energija, jede vam se samo slatko – već to moglo bi da naglasi da nešto nije u redu sa vašim hormonima. Kada hormoni funkcionišu onako…

Read more

Zaustavite kašalj za 30 min! Prirodni lijek: BEZ KUHANJA / Protiv prehlade, bronhitisa, angine

Ovaj prirodni lijek pokazao se vrlo učinkovitim i ne zahtijeva kuhanje, što ga čini brzim i jednostavnim za pripremu. Ublažava kašalj, obično pruža olakšanje unutar otprilike 30 minuta, iako je…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *