Pritiskom na određene tačke tijela ćete poboljšati protok energije i metabolizam. Evo koje tačke možete pritisnuti.
Prva tačka
Lagano pritisnite ovu tačku i radite tako jednu minutu, a onda isto uradite i sa drugom stranom.
Druga tačka
Nađite ovu tačku između očiju i nosne pregrade, te lagano pritisnite.
Treća tačka
Ova tačka će vam itekako pomoći kod glavobolja. Lagano je pritisnite oko minutu.
Četvrta tačka
Laganim pritiskanjem oslobodit ćete se nekih bolova i opustiti se. Tako ćete djelovati i na metabolizam.
Peta tačka
Lagano masirajte ovaj dio uha koji je predstavljen na slici. Pomoći će vam kod bolova.
Abdominalne tačke
Masaža ovih tačaka će potaći metabolizam i olakšati bolove.
Sedma tačka
Ova tačka je smještena na laktu, lagano je masirajte kao i u prethodnim slučajevima.
Osma tačka
Masaža koljena će vam također biti od pomoći.
Deveta tačka
Masaža ove tačke će pozitivno djelovati na vaše zdravlje.
Deseta tačka
U stopalima su smješteni nervni završeic, zato će ta masaža stopala potaći njihovu funkciju.
Izvor: megagiga
