ČAŠU JOGURTA POMIJEŠAJTE SA OVA 3 SASTOJKA – POMAŽE DA SMRŠATE, ČISTI CRIJEVA, SPRJEČAVA NADIMANJE

Detoksikacija oganizma neophodna je za zdravlje, ali je posebno važno čistiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u organizam.

Za normalno funkcionisanje metabolizma, neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva, a to možete učiniti na prirodan način uz pomoć hranljivih i ljekovitih namirnica, piše Sensa.

Donosimo vam recept za napitak koji još nazivaju i “piling za crijeva”. Pravi se od 5 lako dostupnih sastojaka, a idealan je i za mršavljenje i ubrzanje metabolizma. Takođe, preporučuje se osobama koje imaju problema sa zatvorom i nadimanjem stomaka. Ukoliko želite da izgubite višak kilograma i uradite mini detoks, isprobajte ovaj recept. Preporučuje se da se pije umesto kasne večere i ujutru 30 minuta prije doručka.

Sastojci:
250 ml jogurta sa niskim procentom masti
100 ml vode
2 kašike mljevenog lanenog semena
3 suve šljive
1 kašika suhog grožđa

Priprema:
Ubacite sve sastojke u blender i mutite dok ne dobijete jedinstvenu smjesu. Uživajte u hranljivom napitku koji je pun vlakana i koji će odlično djelovati protiv zatvora i nadimanja. Ovo je idealna zamjena za nezdrave užine, slatkiše i grickalice, pa vam može pomoći i da smršate!

Related Posts

EVO KAKO DA OČISTITE SINUSE OD GNOJA I SLUZI: Za 10 dana ćete disati punim plućima

Sinusitis može da izazove česte i uporne glavobolje, ali i infekcije koje se brzo šire i ostavljaju posljedice na zdravlje Tretman liječenja sinusa započnite ispiranjem sinusa. Ujutru isperite sinuse toplom…

Read more

Uzmite SAMO 1 paket, i kao nova je Godinama d0kazan način čišćenja cijele rerne

Ako ste se uvijek mučili s čišćenjem pećnice, vrijeme je da isprobate lakši način! Ovo prirodno sredstvo za čišćenje također otapa nakupljenu masnoću i zahvaljujući tome možete očistiti pećnicu bez…

Read more

IZABERITE JEDAN CVIJET: Saznajte šta u vaš ŽIV0T D0N0SI magični p0četak proljeć

Na slici izaberite sada cvijet koji vas najviše privlači. Ukoliko vaš najdraži cvijet nije na slici, odaberite onaj koji vam se najviše sviđa od ponuđenih opcija. Znamo da je teško…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *