SVAKU NOC PRIJE SPAVANJA POTOPITE NOGE U HLADNU VODU: Niste ni svjesni koliko ćete SPASITI ZDRAVLJE

Sigurni smo da vam ova metoda ne djeluje djelotvorno, ali pogledajte šta doktor Sergej Bubnovski, stručnjak za kinezioterapiju, ima da kaže :

Prema Sergeju Bubnovskom…

Svjetski poznati i priznati stručnjak za kinezioterapiju iz Moskve izjavio je da je ključ za jači imuni sistem u vrlo jednostavnoj praksi koju svako može sprovesti.
Sve što treba da uradite jeste da držite svoja stopala u hladnoj vodi, svakog dana kada dođete sa posla

Ovo će nevjerovatno opustiti vaša stopala nakon napornog dana na poslu i napraviti čudo za vaš imuni sistem.
Naglašava da je ključ ove metode koristiti hladnu vodu. Ne toplu, ne mlaku, samo hladnu.

Kada dođete kući, napunite lavor hladnom vodom i držite stopala u njemu 15 minuta

 

Osušite stopala i obujte par vunenih čarapa. Uživajte u toploti i zapamtite, ovo bi trebalo ponavljati svake večeri ako želite ojačati svoj imunitet.
Ova metoda je takođe korisna ako ste prehlađeni

U ovom slučaju bi trebalo nekoliko puta ponavljati ovu metodu, a ne samo jednom dnevno. Vaša prehlada će ubrzo nestati a vi ćete biti preporođeni.
Doktor Sergej kaže da ne bi trebalo da budete zabrinuti zbog hladne vode ako ste prehlađeni

 

On garantuje da će vam ova metoda biti od koristi i da vam neće naškoditi na bilo koji način.

Izvor: novi.ba

Related Posts

DEČAK NESTAO PRE 7 GODINA PA DOŠAO RODITELJIMA NA VRATA: Majka nije mogla da veruje svojim očima! Potom je isplivala JEZIVA ISTINA

Tilov nestanak i povratak kući nakon sedam godina U aprilu 2025. godine, Til (21) koji je nestao pre sedam godina u Nemačkoj, konačno se vratio svojoj porodici. Njegov nestanak, koji…

Read more

ŠTA OBAVEZNO TREBA DA SE NAĐE NA USKRŠNJOJ TRPEZI: Po starim običajima uz jaja, ove dvije namirnice imaju POSEBNU SIMBOLIKU

Na Uskrs se u domovima pravoslavih vjernika nakon višenedjeljnog posta postavlja mrsna trpeza. Sprema se pečenica, najčešće prase ili jagnje, mesi se uskršnja pogača, a počasno mjesto na stolu pripada…

Read more

Jelenu je sa 5 godina majka ostavila u prodavnici, okrenula se i zauvek nestala: A onda u sirotištu saznaje pravu istinu

Jelena iz Rusije svoju je emotivnu i potresnu priču podijelila u Facebook grupi, gdje je otvoreno progovorila o svom teškom djetinjstvu i traumama koje su pratile njezino odrastanje. Jelena u…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *