Cigarete su zarazna navika koja može imati opasne posledice.
Hemikalije u cigaretama samo povećavaju rizik od dobijanja raka. Osim toga pušenje može uzrokovati razne bolesti srca, bolesti pluća i astmu.
Iako može biti veoma teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će to uveliko poboljšati svoje zdravlje.
Ovaj lek je dokazano smanjuje želju za cigaretama.
Sastojci:
– pola grejpfruta
– pola narandže
– 2 dcl čaja od kamilice
– 30 g ulje jojobe
– 30 g maslinovog ulja
– 30 g kokosa
– 5 g origano
Priprema:
Procedite sok od grejpfruta i narandže u bocu. Dodajte preostale sastojke u bocu i umutiti dok se ne pomešaju.
Kad god želite pušiti, stavite malu količinu smese u blizini svog nosa, ili na maramicu, a zatim duboko udišite.
Zašto se to radi?
Kamilica i origano pomažu protiv stresa i depresije koji može nastati nakon što prestanete pušiti, a limunov sok je efikasan u zaustavljanju nikotina. Jojoba i maslinovo ulje pomažu molekulima mirisa da bude što učinkovitiji, piše Naturalandhealthyworld.com
(Izvor: Web-Tribune.com)
