Limun je uveliko značajan za naše zdravlje.Postoje jasne koristi za pijenje tople vode s limunom ujutro, mana je što limun može uzrokovati eroziju zuba.
Sok od limuna ima pH između 2 i 3, koji je štetan za zube. Zbog toga, važno je da se poduzmu mjere za zaštitu cakline na zubima.
Izbjegavajte hranu na bazi sirćeta kao i bombone.
Uvijek isprati usta nakon jela. Na kraju, podalje od prerađene hrane.
Još jedan način da zaštitite zube je da koristite limunovo eterično ulje koje ima iste zdravstvene prednosti.
Stavljanje 2 kapi limunovog ulja u vodu za piće 3 puta svaki dan može dati iste koristi za bez erozije zuba. Budite sigurni da trošite samo ulja koja su sigurna i savjetovana da se unese u organizam.
