Postoji mnogo uzroka začepljenog nosa. To može biti alergija, prehlada ili upala sinusa, ali efekat je u osnovi isti. Nemogućnost disanja kroz nos, hrkanje, suve usne.
Što je još gore, nemamo uvek kapi pri ruci, ponekad ne možemo da ih iskoristimo. Šta onda činiti?
Korisnici interneta, pa čak i fizioterapeuti ili lekari koji se pojavljuju na video snimcima, otkrili su posebnu metodu otpušivanja nosa.
Fora je da pritisnete nos sa strane, a zatim ga lagano prste vucite prema ušima i držite nekoliko sekundi. Ovo je da bi se sinusi donekle otvorili. Osetićete momentalno olakšanje.
(Espreso/Krstarica)
