Sitno, ali moćno: Voće koje podmlađuje mozak i srce, ima ga na svakom koraku

Istraživač dr David Vauzour, koji je vodio ovaj projekat, naglasio je da su rezultati veoma obećavajući i da otvaraju vrata daljim istraživanjima

Brusnice, to sitno ali moćno voće, sve češće se nalaze u središtu istraživanja jer su njegove zdravstvene prednosti zaista velike.

Najnovija studija sa Univerziteta Istočna Anglija otkriva da svakodnevna konzumacija brusnica može doneti značajne koristi za pamćenje i kognitivno zdravlje. Rezultati ukazuju na to da bi brusnice mogle igrati važnu ulogu u prevenciji demencije i smanjenju nivoa „lošeg“ holesterola.

Tokom istraživanja, naučnici su pratili grupu od 60 zdravih učesnika u periodu od 12 nedelja. Polovina ispitanika unosila je prah brusnice, dok je druga polovina primala placebo. Na kraju studije, oni koji su svakodnevno konzumirali brusnice pokazali su značajno poboljšanje u pamćenju za svakodnevne događaje, bolju cirkulaciju u mozgu, i niže nivoe LDL holesterola – poznatog kao „loš“ holesterol.

Istraživač dr David Vauzour, koji je vodio ovaj projekat, naglasio je da su rezultati veoma obećavajući i da otvaraju vrata daljim istraživanjima o tome kako brusnice i druge bobice mogu doprineti očuvanju kognitivnih funkcija.

 

Related Posts

4 UZROKA koji mogu uzrokovati demenciju i Alzheimerovu bolest.

Biti pomalo zaboravan, poput nesjećanja gdje ste parkirali automobil nakon izlaska iz trgovačkog centra, uobičajeno je i bezopasno, pogotovo ako imate užurban način života ili vam je previše stvari na…

Read more

“Doktor za spavanje” tvrdi da ćete uz ovaj trik zaspati za samo 60 sekundi!

Kada vam je potreban kvalitetan san, ali imate problem da zaspite, možete da isprobate trik za spavanje, odnosno tehnika 4-7-8 koju hvale stručnjaci. Nema ničeg goreg nego kada legnete u…

Read more

IMA SLIČNOST MAJČINOM MLIJEKU: Sirutka se smatra najzdravijim napitkom za čišćenje i oporavak jetre…

Sirutka se smatra najzdravijim napitkom za čišćenje i oporavak jetre… Dugo se smatralo da su Norvežanke dugovale svoju prekrasnu put upravo ovom napitku. Za dug i kvalitetan život savetovao je…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *