Recepti

Cvekla je narodni, prirodni antianemik, antibakterik, antikarcinom, antipiretik, antioksidant, antisklerotik, detoksikant, diuretik, remineralizant. Bogata je vitaminima i mineralima, sadrži visok procenat gvožđa, a naročito je bogata belančevinama, mastima i ugljenim…

Barem jednom dnevno neka se nađe na vašoj trpezi. Spanać je idealno povrće za vaše zdravlje. Ima malo kalorija, a bogat je vitaminima A,K,C,B2,B6 I E. Spisak benefita koje ima…

Nismo ni svesni koliko je zelena salata moćan čuvar našeg zdravlja. Zelena salata je bogata mineralima kao što su kalijum, kalcijum i natrijum. Takođe sadrži i veliku količinu vitamina. Obiluje…

Možda niste znali, ali kruška može da nam pomogne da skinemo visoku temperaturu. Evo šta treba da uradite. Kruška spada u hipoalargenske namirnice i teško da će kod ikoga izazvato…

Pet je jakih razloga zašto se mladi luk mora naći na vašoj trpezi. Stiže sezona mladog luka, koji mnogi vole zbog ukusa, a ni ne slute da je prava riznica…

Prapostojbina kafe nalazila se u Africi, a u Evropu i svijet krenula je preko Arabije. Neki podaci govore da je kafa porijeklom iz današnje jugozapadne etiopijske provincije Kafe, koja se…

12 ulja koja štite disajne puteve od bolesti – evo kako da ih koristite tokom epidemije korona virusa! U vreme kada opasni virusi uzimaju sve više maha, vaš disajni sistem…

Ovo povrće se uglavnom jede sirovo u vidu salate – evo kako možete pripremiti super-zdravu salatu od cvekle koja će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje: Sastojci: 2-3 cvekle, 2 glavice bijelog…

Krvni pritisak je kao termometar za zdravlje. Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može dovesti do infarkta, cerebralne tromboze…