Možda se skriva u vašem vrtu: Košta 8000 evra i pravo je bogastvo za mozak i telo
Specifični uslovi za njihov rast uključuju idealnu kombinaciju kiše i netaknute zemlje Reč je o pečurki koja se u kulinarskom svetu često opisuje kao „kuhinjski dijamant“ ili „beli tartuf“. Njena…
Read more
Ako ste izbegavali svinjsku mast, više nećete: Mazaćete je na hleb kada čujete šta kaže nutricionista
Nutricionista je otkrio zašto svinjsku mast ne treba izbegavati i koliko je korisna za zdravlje. Svinjska mast ima mnogo kalorija, ali se smatra da može imati dobar učinak na zdravlje…
Read more
Pije se pred spavanje, a može da vam promeni život: Ovaj čaj vas uspavljuje, briše nervozu i zbog njega ćete spavati kao beba
Nagomilana nervoza i napetost koju akumuliramo u toku dana utiče na kvalitet sna i ukupno na kvalitet života Kada ste napeti, pod stresom ili nervozni, probajte da se nakon napornog…
Read more
Ovi lekovi rešavaju migrenu: Istraživanje pokazalo da ublažavaju bolove do 24 časa, a evo i kako
U studiju su uključeni i noviji lekovi kao što su lasmiditan, rimegepant i ubrogepant, ali nisu bili tako efikasni kao triptani Više od 89.000 ljudi učestvovalo je u studiji koju…
Read more
Voće koje smanjuje rizik od demencije: Pamćenje će poboljšati samo pola šoljice dnevno
Doktor preporučuje svakodnevnu konzumaciju jedne vrste voća za bolje pamćenje. Demencija i Alchajmerova bolest sve su češći među starijom populacijom, a reč je o oštećenju pamćenja, ali i drugih intelektualnih…
Read more
Može da snizi nivo masnoće u krvi za 7 odsto: Ljudi koji svakodnevno uzimaju ovu namirnicu, retko dobiju dijabetes tipa 2 i infarkt
Viši nivo transpalmitoleične kiseline bile su povezane sa zdravijim nivoom holesterola u krvi, nivoom insulina, ali i većom osetljivošću ćelija na insulin Mleko je namirnica niskog glikemijskog indeksa, veoma bogata…
Read more
Ova namirnica je štetna za jetru: Jedete je svaki dan, a niste ni svesni šta radi vašem telu
Jedan od najvažnijih organa je jetra koja učestvuje u metabolizmu proteina, ugljenih hidrata i masti. Jetra je odgovorna za više od 500 telesnih funkcija, uključujući skladištenje glukoze, regulisanje zgrušavanja krvi…
Read more
Dr Voja Perišić objasnio: Ako imate problema sa varenjem i upornim kašljem, čaj od ove voćke rešiće ih zauvek
Ako imate problema sa varenjem ili dugotrajnim i iscrpljujućim kašljem, onda je čaj od dunje pravo rešenje za vas Dunja je zdrava i jeftina voćka koja je i pomalo nepravedno…
Read more
Čaj od voćke koji će vaš organizam oporaviti: Spasiće vas povraćanja i proliva, a ovo su ostali benefiti
Osim što je ukusna, dunja je izuzetno bogata vitaminima i antioksidansima te je pravo malo čudo prirode Dunja je voće koje se često zanemaruje ali krije izuzetno lekovita svojstva i…
Read more
Biljni lek za spavanje: Kada ovo popijete, odmah ćete utonuti u san, nesanica će postati prošlost!
Nesanica je mučna i iscrpljujuća, ali postoje biljke koje pomažu da se opustite i brzo zaspite. Grozan osećaj mučenja kada ne možete da zaspite ili čestog buđenja tokom noći može…
Read more