Zdravlje

Doktor preporučuje svakodnevnu konzumaciju jedne vrste voća za bolje pamćenje. Demencija i Alchajmerova bolest sve su češći među starijom populacijom, a reč je o oštećenju pamćenja, ali i drugih intelektualnih…

Viši nivo transpalmitoleične kiseline bile su povezane sa zdravijim nivoom holesterola u krvi, nivoom insulina, ali i većom osetljivošću ćelija na insulin Mleko je namirnica niskog glikemijskog indeksa, veoma bogata…

Jedan od najvažnijih organa je jetra koja učestvuje u metabolizmu proteina, ugljenih hidrata i masti. Jetra je odgovorna za više od 500 telesnih funkcija, uključujući skladištenje glukoze, regulisanje zgrušavanja krvi…

Ako imate problema sa varenjem ili dugotrajnim i iscrpljujućim kašljem, onda je čaj od dunje pravo rešenje za vas Dunja je zdrava i jeftina voćka koja je i pomalo nepravedno…

Osim što je ukusna, dunja je izuzetno bogata vitaminima i antioksidansima te je pravo malo čudo prirode Dunja je voće koje se često zanemaruje ali krije izuzetno lekovita svojstva i…

Nesanica je mučna i iscrpljujuća, ali postoje biljke koje pomažu da se opustite i brzo zaspite. Grozan osećaj mučenja kada ne možete da zaspite ili čestog buđenja tokom noći može…

Namirnica koju imate u kuhinji oporavlja ispucale pete, leči kurje oko i gljivice na stopalima. Sigurno ga imate u kući, jer je glavni sastojak salata, a može da pomogne i…

Kad moderna medicina ne pomaže, najbolje se okrenuti onoj narodnoj. Vjerojatno ako pitate svoju baku, ili prabaku što uraditi ako vas bole zglobovi, dat će vam recept za “čarobnu” mješavinu….

Koliko ste puta u životu čuli od starije osobe da za glavobolju ili zubobolju treba da stavite obloge od rakije? Pored rakije, postoje brojni zdravstveni saveti koji se prenose sa…